Refrigerios empresariales

Refrigerios empresariales
Los desayunos corporativos son una propuesta de bienestar y productividad laboral en el contexto actual. Son una forma de cuidar y satisfacer las necesidades alimentarias de los empleados durante su jornada laboral, fomentando su bienestar físico y mental.
Ofrecer refrigerios saludables y variados en la empresa contribuye a mejorar la calidad de vida de los trabajadores. Estos refrigerios pueden incluir frutas frescas, ensaladas, youghourt, frutos secos y otros comestibles nutritivos.
Además de ser una alternativa saludable, los refrigerios empresariales fomentan la convivencia y el trabajo en equipo. Al contar con un espacio donde los empleados pueden compartir un momento de reposo y disfrutar de alimentos de calidad, se crea un ambiente favorezco para la cooperación y la comunicación entre los miembros del equipo.
Se ha demostrado que un adecuado consumo de comestibles durante la jornada laboral ayuda a sostener altos niveles de concentración y desempeño.
Los desayunos corporativos también representan una inversión en el talento humano. Al cuidar la salud y el bienestar de los empleados, la compañía demuestra su compromiso con su equipo de trabajo, lo que puede influir positivamente en la retención de talento y en la atracción de nuevos profesionales.
¿De qué forma puedo diseñar refrigerios empresariales saludables y atractivos para mis empleados?
Diseñar refrigerios empresariales saludables y atractivos para tus empleados es una genial forma de fomentar un entorno de trabajo saludable y contribuir al bienestar de tu equipo. Aquí te dejo algunos consejos para lograrlo:
Incorpora alimentos frescos y naturales: Opta por incluir frutas, verduras, frutos secos, semillas y opciones bajas en grasas saturadas y azúcares refinados. Estos alimentos brindan nutrientes esenciales y ayudan a mantener la energía a lo largo del día.
Ofrece variedad: Asegúrate de proporcionar una variedad de opciones tanto dulces como salobres para satisfacer los diferentes gustos y necesidades de tus empleados. Incluye opciones vegetarianas y veganas para aquellos que prosigan una dieta específica.
Opta por comestibles integrales: Los alimentos integrales, como panes, cereales y pasta integrales, contienen más fibra y nutrientes que sus contrapartes refinadas. Estos alimentos ayudan a mantener la sensación de saciedad y a regular el nivel de azúcar en la sangre.
Evita comestibles procesados y ultraprocesados: Los alimentos procesados suelen ser altos en grasas trans, azúcares añadidos y aditivos artificiales. En su lugar, elige opciones caseras o productos con ingredientes ligerísimamente procesados.
Promueve la hidratación: Aparte de ofrecer opciones de comestibles, asegúrate de tener agua fresca y potable disponible para tus empleados. También puedes incluir infusiones de hierbas, té sin azúcar y agua con sabor natural para variar las opciones.
Presentación atractiva: La manera en que presentas tus refrigerios puede hacerlos más atractivos para tus empleados. Utiliza recipientes apropiados, colores atractivos y presenta los comestibles de una manera apetitosa.
Considera las restricciones alimentarias: Asegúrate de conocer las limitaciones alimenticias de tus empleados, como alergias o preferencias dietéticas específicas. Esto dejará que todos puedan gozar de los refrigerios sin preocupaciones.
Anima a tus empleados a participar: Pregunta a tus empleados qué tipo de refrigerios saludables les agradaría tener y tómalos en cuenta al planificar los suministros. Esto fomentará la participación y el sentimiento de comunidad en tu equipo.
¿Cuáles son las opciones más populares de refrigerios empresariales para empresas de diferentes tamaños y sectores?
Los refrigerios empresariales pueden cambiar según el tamaño y el campo de la compañía. Acá te presento algunas opciones populares:
1. Fruit box: Las cajas de frutas son una opción saludable y refrescante para cualquier género de empresa. Se pueden pedir entregas regulares de frutas frescas y de temporada, que son ideales para sostener a los empleados energizados y comprometidos con su trabajo.
2. Snack bar: Un snack bar bien surtido puede satisfacer los antojos de los empleados. Puedes ofrecer una variedad de opciones saludables como barras de granola, frutos secos, iogur, galletas integrales y snacks sin azúcar añadida. Asimismo puedes incluir opciones indulgentes como chocolates y galletas, mas en cantidades controladas.
3. Comidas para cumpleaños en casa en bogota : El café es una bebida muy popular en los lugares de trabajo. Puedes ofrecer una estación de café equipada con diferentes tipos de café, tés, leche, azúcar y edulcorantes naturales. Asimismo puedes incluir opciones auxiliares como batidos de proteínas o bebidas sin cafeína para aquellos que no consumen café.
4. Sandwiches y bocadillos: Si tienes empleados que trabajan largas jornadas o tienen asambleas frecuentes, ofrecer opciones de refrigerios más sustanciales como sandwiches, empanadas o wraps puede ser una excelente opción. Puedes incluir diferentes opciones para amoldarse a las preferencias dietéticas de tus empleados.
5. Catering saludable: Si deseas asombrar a tus empleados con opciones más complejas, puedes contratar un servicio de catering saludable. Esto puede incluir opciones como ensaladas gourmet, bowls de quínoa, sushi o platos vegetarianos y veganos. También puedes organizar acontecimientos temáticos internacionales a fin de que los empleados puedan probar diferentes cocinas del planeta.
¿Cuál es la importancia de ofrecer refrigerios saludables en el ambiente de trabajo y de qué manera puede beneficiar a los empleados y a la empresa normalmente?
Ofrecer refrigerios saludables en el entorno de trabajo es de suma importancia tanto para los empleados como para la empresa en general. En primer lugar, brindar opciones de comestibles y bebidas equilibrados y nutritivos ayuda a fomentar un estilo de vida sana entre los trabajadores.
Beneficios para los empleados: Al tener acceso a refrigerios saludables, los empleados pueden progresar su bienestar físico y mental. Una alimentación adecuada contribuye a sostener niveles de energía estables, lo que se traduce en una mayor productividad y concentración en el trabajo. Además, consumir alimentos saludables puede asistir a prevenir enfermedades crónicas, como la obesidad, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares.
Además, ofrecer refrigerios saludables en el entorno laboral asimismo puede promover hábitos alimenticios positivos en los empleados. Al contar con opciones saludables, se les ofrece la ocasión de probar comestibles y bebidas que quizás no hayan considerado previamente, lo que les permite ampliar su conocimiento sobre alimentación y explorar nuevas opciones alternativas más saludables.
Beneficios para la empresa: Ofrecer refrigerios saludables puede tener un impacto positivo en la empresa generalmente. Uno de las ventajas más señalados es la mejora en el bienestar y la satisfacción de los empleados. Esto puede contribuir a crear un ambiente de trabajo más positivo y colaborativo, lo que a su vez puede aumentar la retención del talento y reducir el ausentismo.
Además, al promover una cultura de bienestar en el sitio de trabajo, la compañía se posiciona como un empleador responsable y preocupado por la salud de sus trabajadores. Esto puede asistir a atraer y retener talento de alta calidad, así como a mejorar la imagen y reputación de la empresa tanto interna como externamente.